Depresyon, kişinin kendisi, dünya ve geleceği hakkında umutsuzluk hissettiği karmaşık bir ruh halidir. Terapi sürecinde danışanın davranışsal aktivasyonu artırılır, duygu regülasyonu desteklenir ve altında yatan duygusal ihtiyaçlar güvenle ele alınır.
Kimler Bu Desteği Almalı?
- Günlük yaşam kalitesini ve odaklanmayı etkileyen zorlayıcı duygular yaşayanlar
- Benzer kriz ve ilişki döngülerinde tekrar tekrar takıldığını hissedenler
- Geçmiş yaşantıların bugünkü kararlarına ket vurduğunu fark edenler
- Kendini daha iyi tanımak ve öz şefkat geliştirmek isteyenler
Bu Alanda Destek Almak İster misiniz?
Seanslar 45 dakika olup, yüz yüze ve online alternatifleriyle gerçekleştirilir.
Randevu Al
